Hipertensão e Diabetes: principais causas para desenvolvimento de Doença Renal Crônica.
Você sabia que a hipertensão arterial e o diabetes mellitus são os principais fatores de risco para o desenvolvimento da doença renal crônica (DRC)? Essas condições afetam milhões de pessoas em todo o mundo e podem levar a complicações sérias, como insuficiência renal.
A hipertensão arterial e o diabetes podem danificar os pequenos vasos sanguíneos nos rins, prejudicando sua capacidade de filtrar resíduos e líquidos do sangue de forma eficaz. Com o tempo, isso pode levar ao acúmulo de toxinas no organismo e ao desenvolvimento da DRC.
A boa notícia é que a DRC muitas vezes pode ser prevenida ou retardada com a adoção de um estilo de vida saudável e o controle adequado da pressão arterial e da glicemia. Uma dieta equilibrada, rica em vegetais, frutas, grãos integrais e pobre em sal e açúcares adicionados, aliada à prática regular de atividade física, pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver DRC.
Além disso, é fundamental realizar consultas médicas regulares e seguir as orientações do seu profissional de saúde para o controle da pressão arterial e do diabetes. Juntos, podemos trabalhar para prevenir a DRC e promover uma vida mais saudável e plena para todos.
Carol Sessa
Nutricionista em Vila Velha
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